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避孕的方法

 
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發表發表於: 星期五 一月 18, 2008 7:41 pm    文章主題: 避孕的方法 引言回覆

  避孕的方法有很多,不管運用那一種避孕方式,都必須先要有強烈的避孕動機,下列就一般人較常用的避孕方式,供大家參考︰

1.安全期推算法

2.口服避孕藥

3.保險套

4.避孕器

5.外用避孕藥片(或避孕溶劑)

6.事後避孕藥


一. 安全期推算法

  推算安全期是所有避孕方法中最簡單卻也是最不安全的方法,雖然是最簡單的方法,但是避孕效果卻不如其它方法有效。採用安全期避孕通常必須男女兩個人共同努力,只要有其中一方疏忽或是不合作就很容易避孕失敗。首先,您必須計算出排卵可能時間,在這段比較容易受孕時期,避免同房或是採用保險套避孕。推算安全期有許多方法,例如基礎體溫法、日曆推斷…等等。

  安全期:安全期計算法適用於月經週期非常規則的婦女,例如一位婦女的月經週期是28天,先把28除以2是14,也就是從月經來的第一天算起的第14天為基準,第14天的前3天與後4天,一共是7天,這7天就是排卵期,也就是危險期,在這其中7天中,必須避免從事性行為,或是配合其它方法避孕。

  基礎體溫:所謂基礎體溫法和安全期推算法是相同目的,一般來說,已排卵日將月經分前半段為濾泡期,後半段為黃體期。在黃體期期間,因為受到黃體成長激素分泌較多的影響,有排卵之月經,排卵後體溫會較為升高,大約是升高0.3至0.5度,這就是依據體溫升高的情形來判斷是否為安全期,因此方法較困難,很少人用此方法避孕。


二. 口服避孕藥

  口服避孕藥是目前世界大部分的婦女使用的避孕方式,因為它的避孕效果是所有避孕方式中,成功率較高的一種,失敗率僅有百分之一,例如忘記服用或是吃法錯誤、藥物本身的副作用…等等。

  1. 成分:口服避孕藥主要成份是雌激素和黃體素,目前口服避孕藥種類大致可區分單相混合型和多相混合型兩種。所謂混合型藥丸是指每粒藥都由上述兩種成份混合而成;其中每粒藥物劑量固定者,稱之為單相型,另一種劑量呈二或三階段變化,稱為多相型。

  2. 作用:口服避孕藥可使體內荷爾蒙維持相當濃度,使腦部以為目前呈假懷孕狀態,而不再刺激卵泡成熟,所以卵巢無法產生成熟卵子,藉此達到抑制排卵之作用;改變子宮頸黏度亦使精子不易穿透;使子宮腺體減少肝糖製造以便使囊胚不易存活;改變子宮及輸卵管的運動性,妨礙受精卵的運動。

  3. 服用方法:口服避孕藥的避孕效果極佳,其失敗率大約只有1-2%,但使用口服避孕藥必須要有很強的避孕動機,每天服用,持之以恆。使用口服避孕藥必須記得從月經週期的第五天開始服用(月經來的第一天即為月經週期的第一天),一天一粒。二十一粒裝的藥丸,吃完後暫停等月經來;而二十八粒裝的藥丸則連續服用直到月經來。下一個週期再從月經第五天繼續下一包藥。如果開始服藥時間超過月經週期的第七天,其避孕效果就大打折扣,或者當月乾脆不要再用口服避孕藥。每個月第一顆藥的服用時間很重要,超過時間服用通常是避孕失敗的主要原因。吳麗惠醫師指出,使用口服避孕必須記得天天服用,否則不僅避孕效果不佳,而且容易發生子宮異常出血。

  4. 副作用:容易噁心、嘔吐、頭痛、長青春痘、變胖,有些人還會因此而腸胃不適、乳房壓痛或是神經緊張甚至是皮膚有變化…等等。此外,還有些高劑量的避孕藥,會造成血液容易凝固,形成血塊,但是所有的副作用並不是會發生在每個人身上,而是因各人體質不同而有所不同。

  5. 使用條件:有下列狀況者不適合使用避孕藥。

子宮不正常出血,且未找出原因者。
35歲以上,且有抽煙習慣者。
曾罹患肝炎、肝病者。
血栓栓塞方面疾病者,例如靜脈栓塞。
患有乳癌、或骨盆腔癌等疾病。
心情沮喪、憂鬱者。
懷孕時會掉髮或長斑者。
懷孕時腿部會腫脹疼痛者。
有偏頭痛者。
患有高血壓、糖尿病、氣喘病或有家族病歷史者。
精神方面,患有癲癇者。


三. 保險套

  保險套避孕是較安全也是方便又快速的一種方式,尤其是針對時下的年輕人,因為年輕人的性行為一般都是較衝動的,而且保險套產生副作用小,只要在正確的使用之下,不但可以避孕,還可以防治因為性行為而傳染的性病。另一方面,保險套還可以保護女性因為性行為而產生的子宮頸癌,所以保險套是最適合年輕人使用的避孕方式。

注意事項:

使用保險套時,要先用拇指和食指將前端的空氣擠出,如此可以避免空氣中所產生的氣泡造成保險套的破裂。

打開保險套時,勿以銳利的東西,例如指甲或牙齒傷害保險套,因為戴上破掉的保險套等於是功虧一匱。

保險套千萬不可重複使用,為了自己和對方的安全和健康,千萬不可以為了省錢而重複利用。

使用保險套時,有可能因中途滑落、破裂、使用不當等原因而失敗,應特別注意。



四. 避孕器

  IUD就是Intra Uterine Device的縮寫,避孕器是裝置在女性的子宮腔內,所運用的是房客原理的原則來避孕。避孕器的形狀有很多,材質大都是較軟的塑膠材質及配合銅線圈。裝置避孕器並不是自己就可以完成的,而是要經過婦產科醫師檢查過後,裝置在子宮內適當的位置。每裝置一個新的避孕器可以使用五年,然後只要定期接受檢查即可。但是,避孕器較適合性關係單純或已婚者使用,良好的避孕器的成功率高達92%。

  副作用:有些人裝置避孕器之後,經血量增多,經期會增長,有的人甚至還會頭痛、腰痛…等等。這些症狀都是因每個人的體質不同,而有所差異。

  不適用之因:容易感染、引起子宮發炎、骨盆腔炎;或是引發生理期加長的困擾…等等。



五. 外用避孕藥片(or避孕溶劑)

  這兩種方式是相同的,它們都是將其放入女性的陰道中,使其達到殺死精子的功效。避孕藥片(or避孕溶劑)的優點是方便,快速。但其失敗率相當高,因為當性行為的時間過長,避孕劑的藥效就失靈了;或者是因為藥劑的位置放的不正確;這種種的因素都有可能造成避孕失敗。



六. 事後避孕藥

  這是在完全沒有任何防護措施之下,又懷疑自己是在危險期內從事性行為,所服用的一種避孕藥。事後避孕藥中含有高劑量的女性荷爾蒙和黃體激素,去干擾精子著床在子宮上及受精,達到事後避孕的目的;事後避孕藥的服用方法是在性行為後的72小時內服用,服用兩次即可停止;它的副作用是因為高劑量的關係,而會產生噁心的感覺。

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